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Dec 30, 2023

2023 年のスリープ ヘッドフォン ベスト 8

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羊が一匹、羊が二匹、羊が三匹。

その人たち眠りにつくのに苦労している人は、耳栓がどれほど価値があるかを知っていますが、耳を塞ぐだけでは十分ではない場合もあります。 自宅や旅行中、特に飛行機内で眠りにつくのが難しい場合は、睡眠用のヘッドフォンが最適かもしれません。 耳栓とは異なり、最高の睡眠ヘッドフォンは心地よい音を発し、すぐに羊を数え始めることができます。 睡眠用のトップヘッドフォンの多くには、ノイズキャンセリングのレベルも備わっており、しつこい低レベルの背景ノイズをかき消したい場合に非常に役立ちます。

耳栓とは対照的に、ヘッドフォンはより快適で、耳垢の蓄積を防ぐことができます。 睡眠時にヘッドフォンを着用すると、耳に細菌が蓄積する可能性も低くなります（耳栓によっては、湿気がこもり、耳感染症を引き起こす可能性があります）。 どのヘッドフォンでも睡眠に使用できるかどうか疑問に思っているなら、その答えは完全ではありません。 基本的に、総合的な快適さを備えたものが必要です。姿勢を崩さず、頭や耳に圧力をかけないスリムなデザイン。最高の睡眠用ヘッドフォンの中には、睡眠用ヘッドバンドの形のものもあります。

音量を抑えている限り、就寝前にお気に入りの曲やポッドキャストを聴くと、大きな効果が得られる可能性があります。 幸運なことに、私たちは 2023 年の初めに、最も快適な睡眠用ヘッドフォンをまとめて検討しました。お楽しみください。

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手頃な価格で使いやすい BedPhones Sleep Headphones は、摩耗跡を残さず、外耳道を詰まらせることもなく、快適なオンイヤー フィットを約束します。 マイクが付属しているので、電話をかけたり受けたりできるほか、13 時間の長いバッテリー寿命 (マイクロ USB 経由で充電) が約束されています。

市場で最高のスリープ ヘッドバンドとして広く知られている SleepPhone は、ほとんどの競合他社が到達できない最高レベルの快適さと音質を約束します。 伸縮性のあるフリース素材、再生/一時停止/スキップ コントロールを備えたスリム スピーカー、1 回の充電で最大 12 時間のバッテリー寿命について話しています。 おそらく市場で最も高価なスリープ ヘッドバンドですが、耳に近づきすぎず、どの姿勢でも寝られるデザインをお探しなら、これが最適です。

Bose 700 は、そのスリムなデザインと最高の快適さにより、従来のヘッドフォンのデザインから脱却したいというルールの例外です。 鮮明でクリアなオ​​ーディオと最高レベルのノイズキャンセリングの組み合わせにより、700 は騒がしい環境に最適です。 700 のデザインはトラベルピローにも優しいです。 A地点からB地点に移動するときは、必ずこれらを一対持ってください。

Sleep A10 イヤフォンは Bose Sleep Buds と似ていますが、価格は半額です。 Sleep A1o イヤフォンは、音楽モードに設定すると通常の Bluetooth ヘッドフォンとして機能しますが、特別なのは、「標準のものより 10dB 低い低周波サウンドを生成する」カスタム ドライバです。 また、パートナーを邪魔しないように設定できる個人用アラーム機能もあります。

これらのスリープ ヘッドバンドは、その居心地の良いデザインと、より穏やかな方法で音声を届ける機能で人気を集めています。 確かに音質は多少劣るかもしれませんが、居眠りに役立つ穏やかな睡眠音を探しているだけなら、この Amazon's Choice の製品が同等であることがわかるでしょう。 さらに、価格は 40 ドル以下で、セールも頻繁に行われます。 取引について話してください。

このベストセラーのスリープマスクには、取り付け可能な Bluetooth オーディオ モジュールが搭載されており、1 回の充電で最大 13 時間音楽やポッドキャストを聴くことができます。 デザインが示すように、Sleep Headphones 5.0 は光を遮断するソフト アイマスクとしても機能します。 そして、はい、マスクは洗濯機でも洗えます。

1 回の充電で最大 25 時間使用できるこの長持ちするイヤフォンは、柔らかいシリコン製イヤフォンのデザインと、横向きで寝ることを可能にする軽量コードを備えています。 素晴らしいのは、ワイヤー上にインラインリモコンがあり、電話をかけたり、再生/一時停止したり、音量を調整したりできることです。

高品質の睡眠用イヤホンとして機能するように設計されたこれらの軽量シリコン製イヤホンは、耳に快適にフィットし、横向きで寝る人に最適なデザインです。 ヘッドフォンジャックアダプターが必要になりますが、これらが20ドル以下でキャリングケースが付属しているという事実は、無視するにはあまりにもお得です。 これらは、スタータースリープヘッドフォンとして最適です。

高品質の睡眠用ヘッドフォンは、外部の騒音を遮断し、ストレスを軽減します。 リラックスして深い眠りに落ちたい場合、就寝前に穏やかな音楽を低レベルで流すのが長年にわたって実証済みの方法です。 就寝前に心を落ち着かせる音楽を聴けば、特定の睡眠薬の必要性がなくなる可能性があるとさえ言う人もいます。これは、薬に依存したくない場合には大きなメリットです。

スリープヘッドフォンがすべての人に適しているわけではないのは事実ですが、それは機能しないという意味ではありません。 睡眠用ヘッドフォンが自分にとってどのようなパフォーマンスを発揮するかを確認する最良の方法は、単純にペアを試してみることです。

デザインと音質が優れたヘッドフォンを見つければ、ヘッドフォンをしたまま寝ても安全です。 イヤホンの場合、最大の懸念は、耳垢の蓄積の増加、または外耳道の中に水が溜まることによって引き起こされる感染症です。 快適にフィットし、耳に空気を密閉しないイヤフォンを必ず見つけてください。 オーバーイヤーヘッドフォンの最大の懸念は、デザインがかさばることです。 肌に擦れず快適なクッショニングを備えた、洗練されたまたはミニマルなペアを選んでください。 また、就寝中に動き回ることが多い場合は、コードに絡まったり、誤って音量調節ボタンを押してしまったりすることがないように、ワイヤレスのヘッドフォンを選ぶのが最善です。

最後に、そして最も重要なことはボリュームです。 就寝前や睡眠中に大音量の音楽を聴くと聴覚にダメージを与える可能性があるため、音量バーの中間点を超えないようにするのが良い経験則です。

過去 12 か月間、メンズ ヘルスの編集者とライターは睡眠用ヘッドフォンを試してきました。 お気に入りを絞り込むために、デザイン、快適さ、パフォーマンス、価値に基づいて睡眠用ヘッドフォンを評価しました。 また、信頼している e コマース サイトで消費者の評価が高かった睡眠用ヘッドフォンも検討しました。

John Thompson は、Men's Health のギアおよびコマース編集者で、ファッション、身だしなみ、ギア、テクノロジーをカバーしています。 以前は BroBible.com の Style & Gear エディター、および TheManual.com のコマース ライターを務めていました。 彼の興味は、珍しいヴィンテージ服をショッピングすることと、お気に入りの野球チームであるカンザスシティ ロイヤルズをフォローすることです。

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